嬰兒床墊怎麼樣才算夠透氣？嬰兒床墊透氣就適合寶寶趴睡嗎？

前一篇文章 嬰兒床墊選擇的五大要素  中有提到，透氣是許多爸媽在挑選嬰兒床墊時首先考量的要點。

 

根據研究顯示，新生兒睡覺時的溫度越高，猝死機率也越高，而寶寶睡眠的適宜室內溫度在大約攝氏24度-26度之間。

因此透氣的嬰兒床墊可以幫助嬰兒睡眠時散熱、排熱，進而降低嬰兒猝死的機率。

 

且不透氣的嬰兒床墊也可能導致皮膚問題，例如：濕疹、熱疹甚至黴菌感染等等，所以異膚寶寶更是要特別注意嬰兒床墊是否足夠透氣。

 

寶寶不舒服，除了會影響到自己與父母的睡眠品質，想必爸媽們看了也一定很心疼。

 

 

但嬰兒床墊到底如何才算透氣呢？

 

 

 

 

嬰兒床墊透氣標準1：寶寶是否降低流汗頻率/是否濕背

 

因新生兒的神經尚未發展成熟，體溫容易受到環境影響，加上體溫偏高，因此流汗有時候也是無法避免的。

而嬰兒床墊的透氣功能主要是幫忙將寶寶的睡眠中散發的水氣排出、對流出去，讓寶寶的汗水和熱氣不會積在背後，進而睡得更安穩。

 

 

 

 

嬰兒床墊透氣標準2：嬰兒床架的床板是否有濕氣

 

如果有購買過zz嬰兒床墊的大家都知道，當初我們設定參數是以嬰兒床墊下方是全平面、硬床板的假設去設定，所以我們都會建議使用全平面硬床板的嬰兒床。

且不建議將嬰兒墊使用在其他的軟墊、下墊、間距太大的排骨架嬰兒床上，因為有墊東西的話會改變我們當初的脊椎模擬位置。

 

 

怎麼會突然提到這件事呢？

因為和檢驗嬰兒床墊是否透氣有關。

 

 

人體在睡眠過程中會散發出大量的熱氣和水氣，嬰兒床墊內部如果足夠透氣，會將這些水氣對流排出，而床板本身又是個相對不透氣的材質，因此熱氣和濕氣會堆積在嬰兒床的床板和嬰兒床墊之間，沒有辦法散開自然就會導致床板潮濕。

 

所以為了避免床板或床墊發霉，定期開啟除濕機或是將嬰兒床墊翻起來通風都是很好的方式。

 

 

 

 

 

 

 

只要嬰兒床墊夠透氣，就適合寶寶趴睡嗎？

 

 

我們常常收到爸媽們來訊，詢問我們「你們的嬰兒床墊夠透氣嗎？適合寶寶趴睡嗎？」

這邊要特別留意一下，

只要寶寶是已經可以抬頭轉頭的年紀，嬰兒床墊透氣與否和適不適合寶寶趴睡就並無直接關聯。

 

新生兒趴睡窒息主要原因是：

1. 鼻子壓到變形堵住呼吸道（因此嬰兒床墊再透氣都沒有用）

2. 胸腔的呼吸相關肌群還沒有那麼有力，趴睡的話壓迫到胸腔產生慢性的呼吸不足

 

所以兒科醫學會和媽媽手冊都一再強調嬰兒床要平整，不能有其他東西像嬰兒枕、娃娃之類的，就是因為趴睡造成的窒息是再透氣的嬰兒床墊都無法解決的，嬰兒床上越空曠，安全係數越高喔！

 

 

若寶寶已經會自由翻身的話，照理說掩住口鼻不舒服時會再翻身調整姿勢。

 

因此我們建議在小孩不會自己翻身前，父母想讓孩子趴睡或練趴時一定要在旁邊注意，且床墊週遭不要放置任何棉被、娃娃、玩具等，避免造成窒息；而如果爸媽無法隨時照看，請一定要讓寶寶維持仰躺姿勢。

 

 

 

 

 

 

 

 

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以上是關於嬰兒床墊透氣的幾個想法，希望能幫助到你。

基本上嬰兒床墊的透氣主要是拿來散熱、散濕用，以免寶寶大爆汗，或是甚至得濕疹、熱疹，影響到睡眠品質，與是否適合嬰兒趴睡並無太直接的關聯。
所以白天時要讓寶寶多練趴，並且還是要有大人在身邊仔細留意喔！

 

 

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