產兆有哪些? 一次帶你看

懷孕是一段充滿期待和喜悅的旅程，而到了懷孕後期，準媽媽們可能會開始關注產兆的出現。了解產兆可以幫助準媽媽們做好生產準備，並且在需要的時候及時前往醫院。

介紹三大主要產兆：落紅、破水和規則陣痛，以及如何區分真假陣痛，什麼時候應該去醫院待產。

 

什麼是產兆？

產兆是指懷孕後期身體開始出現的一些徵兆，表明寶寶即將出生。足月是37週，大約80%～90%的孕婦會在38～40週出現產兆。

 

產兆1：落紅

什麼是落紅？

懷孕期間，子宮頸口有一個黏液栓塞住，避免胎兒掉出。當子宮收縮、子宮頸慢慢打開、小血管破裂，黏液栓被擠出，這就是「帶血的黏液狀分泌物」，也就是「落紅」。落紅是咖啡色或淡紅色分泌物，但出血量不會像月經那麼多。

落紅後多久會生？

「落紅」後，通常不會馬上生產。根據統計，落紅後1週內會進入生產階段。初產婦較常出現落紅現象；經產婦則較少有落紅。如果只有落紅這個產兆出現，不用立即去醫院，除非有合併破水或子宮規則收縮、或出血量大，才要去醫院。

 

產兆2：破水

什麼是破水？

破水是指有水樣液體從下體流出，無色、無味，大多會持續滲出，一直有溼答答的感覺；如果只是流出一點點就沒了，可能是不自主漏尿或陰道分泌物；不過部分孕婦的破水是「高位破水」（破水的位置較高），流量不會太大，如果不確定，可就醫用羊水試紙去辨別。

破水後應該怎麼辦？

如果懷疑有破水症狀，要立即就醫。醫師如果確認是真的破水，就會開抗生素，以免感染。至於破水後多久會生產則不一定，必須要有「子宮規則收縮」才會進入生產階段。

 

產兆3：子宮規則收縮（規則陣痛）

什麼是規則陣痛？

有「子宮規則收縮（規則陣痛）」，才會進入產程。典型的子宮規則收縮，大多是「從子宮頂端開始，到子宮最下端，整個肚子都硬繃繃的」，不會只有「局部的緊繃」。

 

規則陣痛的特徵

規則陣痛大約3～5分鐘痛一次，有些人甚至痛到無法說話與走路，有些人會合併有「便意感」或「腰痠感」。由於疼痛的感受很主觀，因人而異，有些人覺得肚子不痛，但肚子整個硬繃繃的、腰也痠痠的，那很有可能就是子宮收縮。

 

哪些狀況常被「誤會」是產兆？

單純只有便意感，沒有宮縮

如果沒有同時合併子宮收縮（肚子整個緊緊的），單純只有便意感，很有可能只是便祕，就不用去醫院。

肚子有下墜感

大約生產前幾天，肚子可能會有下墜感，表示胎頭進入骨盆，「胎頭壓迫」不是產兆不用去醫院。

 

產兆陣痛是什麼感覺：如何區別真、假陣痛？

真陣痛的特徵

如果是子宮收縮，會有休息期，子宮整個硬繃繃的，然後再變軟，然後再變回硬繃繃；如果持續一直覺得肚皮緊繃、都不會變軟，而且肚子也不怎麼痛，有可能是脹氣。

真陣痛必須有規則性；假性陣痛則是時間與頻率不規則，陣痛多久不一定，不會合併破水、落紅，通常也不會有便意感或腰痠，大多只是下腹悶痛，像月經剛來的感覺，通常只要休息一下即可緩解。懷孕4個月以後，就可能偶爾會出現假性陣痛，成因不明，只要休息即可，不用就醫。但建議觀察1小時，如果休息無法緩解，陣痛的頻率愈來愈規則、強度愈來愈強、陣痛的持續時間愈來愈久，則可能變成規則宮縮了，必須就醫。

 

給孕媽咪的產兆小提醒

有些孕婦當感到陣痛時就慌了手腳，判斷方法全都忘記了，怎麼辦？別擔心！其實孕婦手冊內大多會有生產醫院的產房連絡電話，此時可以打電話跟產房護理師描述自己的現況、詢問是否該至醫院待產了，護理師會給予專業建議。